孩子輕松長(zhǎng)高秘笈 把握生長(zhǎng)規(guī)律(10)

  科學(xué)預(yù)測(cè) 正確看待孩子的生長(zhǎng)速度

  每個(gè)家長(zhǎng)都希望孩子能夠快快長(zhǎng)高,但是你知道如何判斷孩子的身高發(fā)育是否正常么?人體長(zhǎng)高主要取決于長(zhǎng)骨的生長(zhǎng)發(fā)育,尤其是大腿的股骨和小腿的脛骨、腓骨。1歲的孩子身高大約是75厘米,2歲孩子大約85厘米,2歲以上則可以根據(jù)一個(gè)公式來(lái)計(jì)算:年齡×7+70厘米,大約每年增長(zhǎng)5-7厘米,如果低于5厘米一年,家長(zhǎng)就要注意了。

  家長(zhǎng)應(yīng)該從孩子出生后就開(kāi)始關(guān)注孩子的身高,一般來(lái)說(shuō),2歲以前生長(zhǎng)模式是以營(yíng)養(yǎng)代謝模式為主,并逐漸轉(zhuǎn)為促生長(zhǎng)素軸調(diào)控,因此,兩歲前身高受飲食營(yíng)養(yǎng)的影響比較大,如果孩子在這時(shí)期飲食不好,要及時(shí)到醫(yī)院治療調(diào)理。

  影響孩子長(zhǎng)高的因素有很多種,家長(zhǎng)應(yīng)該從孩子小的時(shí)候就開(kāi)始注重,打好長(zhǎng)高的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

  3歲后孩子的生長(zhǎng)受到生長(zhǎng)激素、甲狀腺素等激素水平影響為主,如果存在身材矮小,醫(yī)院可以通過(guò)特殊的檢查發(fā)現(xiàn)孩子是否缺乏某種激素,同時(shí)也可以發(fā)現(xiàn)影響孩子長(zhǎng)高的一些潛在的器質(zhì)性病變,盡早治療。

  一旦發(fā)現(xiàn)孩子身材矮小,越早治療則以后接近或達(dá)到正常身高的機(jī)會(huì)越大。孩子一旦開(kāi)始發(fā)育,生長(zhǎng)加速。骨骼成熟加快,骨骺就會(huì)逐漸閉合,生長(zhǎng)空間越來(lái)越小,可以長(zhǎng)個(gè)的時(shí)間就越短,治療效果越差。除甲狀腺功能減低,在發(fā)現(xiàn)時(shí)立即治療外,在4歲以后就要開(kāi)始治療。

  用小兒身長(zhǎng)預(yù)測(cè)成年時(shí)身高法

  1.男性身高=出生時(shí)身長(zhǎng)(厘米)÷0.2949;女性身高=出生時(shí)身長(zhǎng)(厘米)÷0.3109。

  用此公式要注意:只適用于正常足月新生兒;測(cè)量身長(zhǎng)數(shù)據(jù)時(shí)如能精確到0.1厘米,身高的預(yù)測(cè)將更準(zhǔn)確。

  2.男性身高=3歲時(shí)身高×0.545+父母平均身高×0.544+37.69(厘米);

  女性身高=3歲時(shí)身高×0.545+父母平均身高×0.544+25.63(厘米)

  人體標(biāo)準(zhǔn)身高預(yù)測(cè)公式(遺傳法則)

  男性身高=(父親身高+母親身高)×1.08÷2(厘米)

  女性身高=(父親身高×0.923+母親身高)÷2(厘米)

  上述公式大體上符合“高加高生高,高加矮生高,矮加矮生矮”的遺傳學(xué)原則。

  骨齡可知孩子的生長(zhǎng)潛力

  骨齡和年齡不是一回事,骨齡是生物年齡,與生長(zhǎng)密切相關(guān),常用來(lái)評(píng)價(jià)人生長(zhǎng)發(fā)育的成熟狀態(tài)。

使孩子長(zhǎng)高的方法 孩子長(zhǎng)高誤區(qū) 身高 
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