預防視力疲勞九招(2)

  5、需要藥物治療

  如果出現(xiàn)眼睛干澀、發(fā)紅、有灼熱或異物感,眼皮沉重、看東西模糊,甚至出現(xiàn)眼球脹痛或頭痛,休息后仍無明顯好轉,就需要藥物治療。

  6、必須配鏡矯正

  有屈光不正或屈光參差的(近視眼)必須配鏡矯正,患眼疾期間,應休息保護眼睛,不能繼續(xù)用眼,以免加重損害。

  6、應用中藥預防

  使用一些含有治療藥物成份的護眼眼貼、敷眼、洗眼藥等,一般這類型的眼貼敷中藥都會含有菊花、黃柏、白花蛇舌草、丹參、珍珠等成份。如果條件允許的話,可以用太白草藥茶加野菊花菊花、枸杞、白花蛇舌草、丹參、密蒙花泡茶,經常使用會獲得很好的預防眼睛疾病效果,而且亦不會像一樣藥物存在副作用的情況。

  7、補充維生素等

  飲食上多吃魚,豬肝,胡蘿卜等富含維生素A、D的食物,也可補充適量VB1、VB12等,有助眼疲勞的恢復。

  8、改善調節(jié)功能

  紅潤潔是緩解視疲勞的眼水。其他可以緩解視疲勞的有:新樂敦,珍珠明目液等。新樂敦眼藥水能活化眼細胞組織,改善眼睛調節(jié)功能,消除眼睛疲勞。珍珠明目液長期用還可以提高視力。

  9、服用中藥治療

  患有眼疾,必要時服用中醫(yī)中藥辨證施治開方效果好,也可選擇適合你的中成藥,例如六味地黃丸、杞菊地黃丸。

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