飲食養(yǎng)生匯：夏季上火

　　上火是中醫(yī)術(shù)語(yǔ)，意為人體陰陽(yáng)失衡，內(nèi)火旺盛。所謂的“火”是形容身體內(nèi)某些熱性的癥狀。上火也就是人體陰陽(yáng)失衡后出現(xiàn)的內(nèi)熱癥。那么在炎熱的夏季上火怎么辦呢?夏季如何降火?降火方法有哪些?

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