糖尿病病人要正確喝水
糖尿病人經(jīng)常都會有這樣的擔(dān)心，他們本身就知道患有糖尿病的特點是喝水多，于是自己就會覺得喝水越多糖尿病病情就會越加重。其實事實與病人自己的臆斷恰恰相反。有關(guān)資料分析表明：因限制飲水量而誘發(fā)糖尿病病情加重的患者，占糖尿病患者復(fù)發(fā)的20%。糖尿病人不但不能限制平時飲水，還要適當?shù)亩囡嬎?。除非患者有不同程度的心力衰竭，為減輕心衰病人的心臟負擔(dān)，病人經(jīng)常會被叮囑限制每天的飲水量。
糖尿病患者之所以覺得老是口渴，是因為體內(nèi)血液的血糖含量過高，導(dǎo)致血漿的滲透壓升高，刺激大腦的飲水中樞才使大腦出現(xiàn)口渴的保護性反應(yīng)，從而使病人出現(xiàn)多飲水的欲望。糖尿病病人平時多飲水不但可以降低血漿滲透壓，同時也起到了稀釋血液降低血糖的作用，是神經(jīng)中樞對人體失水的一種保護性反應(yīng)。而且多喝水還有改善血液循環(huán)等作用。如果病人限制飲水會導(dǎo)致血容量減少，進而升高血糖含量，對糖尿病病人的病情非常不利。
其實對于糖尿病患者來說，如果一直等到口渴才喝水就已經(jīng)比較遲了，早在口渴之前患者體內(nèi)的血糖含量已經(jīng)發(fā)生了一定程度的波動。因為人體缺水必須達到一定程度后，才會刺激口渴中樞產(chǎn)生口渴感。所以，糖尿病患者平時要養(yǎng)成多喝水的好習(xí)慣。
