11高跟鞋助你散發(fā)貓女氣味
貓一樣的誘人身體是絕對(duì)的迷人武器,男人只要接觸到這塊溫柔磁場(chǎng),就會(huì)不知不覺(jué)被吸引,想躲也躲不開(kāi)。穿高跟鞋的女人身姿婀娜,曲線玲瓏有致,絕對(duì)能將別人的視線全部抓過(guò)來(lái)。不過(guò)在穿著高跟鞋工作一天后,記得做一些舒展的體操讓腿和腳充分休息過(guò)來(lái),否則小腿的肌肉塊會(huì)呈幾何速度增長(zhǎng),絕對(duì)會(huì)破壞迷人的線條哦。
舒展腳踝,優(yōu)雅加分:像貓那樣四肢著地呈匍匐狀;緩緩?fù)職?,右腿向腹部蜷起,背部盡量弓起;然后用鼻子吸氣4秒鐘,一邊頭向上揚(yáng),背部向下彎屈,同時(shí)右腿往后向上抬。這樣左右重復(fù)做4次?! ?/p>
12按摩消滅“皺紋腹”
如果你為貓女身材初見(jiàn)成效而欣喜時(shí)千萬(wàn)不要忽略一個(gè)重點(diǎn)部位:浮現(xiàn)在腹部表面粉色斷裂的橫紋與像橘皮般難看的紋路。這是怎么回事?
搭配使用日+夜雙效型纖體霜就可以解決你的問(wèn)題,在日間帶走肌膚組織中過(guò)剩的水分,在夜間持續(xù)減少臃腫和桔皮癥狀。每天清晨,將纖體霜涂在腰腹部,按摩5分鐘,可以在白天的時(shí)間里加速燃燒脂肪,促進(jìn)循環(huán)并排除水分。晚上浴后也要使用纖體霜在腿部打圈按摩,通過(guò)揉捏打碎頑固積聚的脂肪團(tuán)。如果不是特別敏感、干燥的皮膚,可以每周為身體去一次角質(zhì),這會(huì)更加有利于瘦身成分的吸收。
13美臂小工具來(lái)幫忙
手臂上的BYE BYE肉是難減的部位之一,解決方法自然不能同普通的部位一樣。專業(yè)的美體按摩工具帶有互成角度的滾輪,可以通過(guò)在按摩時(shí)的滾動(dòng)對(duì)贅肉形成壓力,在皮膚表面形成折痕,從深層推開(kāi)皮下貯存的厚厚的脂肪。使用時(shí)采用自下而上的按摩順序,能激活皮膚的微循環(huán),促進(jìn)身體組織的排水代謝,軟化存在于肌膚深層的硬脂型桔皮組織,重塑緊實(shí)的小臂。