女性大姨媽亂來怎么辦(4)

  女性經期不能吃的東西

女性大姨媽亂來怎么養(yǎng)

  花椒、丁香、胡椒:月經期應吃清淡、味平、富含營養(yǎng)的物質,不宜吃刺激性強的辛辣食物,以免刺激血管擴張?;ń?、丁香、胡椒這類食品都是作料,在平常做菜時,放一些可使菜的味道變得更好??墒?,在月經期的婦女卻不宜食用這些辛辣刺激性食品,否則容易導致痛經、經血過多等癥。

  螃蟹:性大涼,能清熱涼血散瘀,女子行經期間,忌食生冷寒涼之物,尤其是患有寒性痛經之人,更當忌吃。

女性大姨媽亂來怎么養(yǎng)

  田螺:性大涼,能清熱。月經期間忌吃田螺等寒性之物。

  :月經期間切忌多食生梨。

大姨媽 女性 女性經期 
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