夏日五水果防曬計(jì)(4)

  夏季護(hù)膚 全面掌控防曬美白關(guān)鍵

  夏季到了,你是否已經(jīng)做好了夏季保養(yǎng)的準(zhǔn)備呢?你知道夏季護(hù)膚的重點(diǎn)是什么嗎?你知道在夏季要如何才能將防曬美白做的滴水不漏嗎?現(xiàn)在就和小編一起來學(xué)習(xí)夏季護(hù)膚的重點(diǎn)吧,掌握防曬美白的關(guān)鍵!

  夏季護(hù)膚重點(diǎn)

  在夏季,護(hù)膚有三大主要重點(diǎn),你一定認(rèn)真注意。

  清潔皮膚:

  夏季汗液與皮脂的分泌增加,皮膚表面的代謝產(chǎn)物增多、過多的汗液又造成皮膚的酸度下降,抗病能力減弱,易導(dǎo)致各種皮膚表面的感染,引起毛囊炎、癤腫等。加上氣溫過高,皮膚上可以出現(xiàn)痱子和夏季皮炎等。

  所以,在炎熱的夏季、保護(hù)皮膚重要的一點(diǎn)是保持皮膚的清潔,經(jīng)常洗浴,避免過多的汗液和分泌物刺激皮膚。

  注意防曬:

  炎炎夏日,烈日當(dāng)頭,來自陽光中過多的紫外線,對皮膚也有很大的傷害。紫外線雖然可以殺死皮膚表面的細(xì)菌,但過強(qiáng)的紫外線。可以破壞皮膚的細(xì)胞,引起皮膚淺表面的血管擴(kuò)張、充血,甚至細(xì)胞水腫、滲出,導(dǎo)致皮膚癌等皮膚疾患。在夏季里,長時間的紫外線照射,使皮膚本能的防御功能增強(qiáng),大量的色素顆粒集中于表皮的基底細(xì)胞層,以抵抗紫外線的照射,這導(dǎo)致皮膚變得較黑,即所謂“曬黑了”。

  所以,在夏季人的皮膚看起來都比較黑,尤其是女性,面部往往出現(xiàn)許多色素斑,雀斑和黃褐斑也變得更加明顯、對容貌影響根大。因此,夏日里外出一定要記住保護(hù)好你的皮膚,可戴上遮陽帽,裸露的部位涂上防曬露。應(yīng)盡量避免烈日下的戶外活動,或在午前及午后3點(diǎn)再行日光浴,并以不超過2小時為宜。

  補(bǔ)充水分:

  由于夏日溫度升高。皮膚水分極易蒸發(fā),為了保持皮膚的滋潤,要補(bǔ)充飲用足夠的水分。在使用空調(diào)的房間,你要使用保濕類的護(hù)膚品,更要多飲水,這樣也能有效避免皮膚因缺水而干燥老化??捎谄つw清潔后涂一些滋潤霜,或用黃瓜、蘋果切片貼面。也可自制一些水果、蜂蜜、牛奶面膜,每周使用1-2次,以保持皮膚的白皙潤澤。

夏季防曬 如何防曬 防曬 
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