中醫(yī)捏手指消浮腫(5)

  減少抬頭紋

  抬頭紋是歲月給人們留下的痕跡,也是衰老的標(biāo)志之一。

  提示:放松的方法可以減少抬頭紋。

  1.運(yùn)用大拇指與食指的指腹,沿著眉毛,重復(fù)運(yùn)用深度的大夾捏動作。

  2.運(yùn)用大拇指與食指的指腹,以小夾捏的動作輕滑夾捏肌膚表面,指腹與抬頭紋的接觸面需成90度。

  消除頸部贅肉

  頸部的衰老更是在不知不覺中發(fā)生,頸部皮膚比面部更容易松弛,便提前產(chǎn)生了皺紋;頸部膚色比面部顏色深;頸部有贅肉堆積,顯得臃腫、不雅觀。盡管嚴(yán)格的講,頸部不算是臉上的部位,但是,頸部的衰老卻可以影響到女人的年輕感覺。

  提示:堅持四個步驟可以消除頸部贅肉。

  第一步:在頸部贅肉的地方涂上按摩霜或者緊膚霜。

  第二步:用食指、中指一起將頸部的脂肪慢慢地往下顎方向擠。

  第三步:兩只手交替將頸部贅肉往左右推擠。

  第四步:對頸部穴位按壓。

  結(jié)語:按摩手指可以說是簡單的方法了,基本上可以說隨時隨地,只要你想起來就可以做的到。這么簡單的方法,大家也不妨試試看吧!

中醫(yī) 手指按摩 捏揉手指 
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