飲食養(yǎng)生匯：更年期

　　更年期對于女性來說，是特指女性卵巢功能從旺盛狀態(tài)逐漸衰退到完全消失的一個過渡時期，包括絕經(jīng)和絕經(jīng)前后的一段時間。也是男人衰老的表現(xiàn)。那么，更年期的癥狀有哪些?更年期易出現(xiàn)哪些疾病?如何健康讀過更年期?下面就來聽聽專家為您講解的更年期保健秘笈。

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