11個(gè)“不老仙丹” 幫你留住青春腳步(8)

  夏季抗衰老高招

  清晨6:00~7:00

  用能增強(qiáng)臉部循環(huán),對(duì)肌膚有提拉緊致的產(chǎn)品,腎上腺皮質(zhì)素的分泌自凌晨4點(diǎn)開始加強(qiáng),細(xì)胞的再生活動(dòng)此時(shí)降至低點(diǎn)。由于水分聚積于細(xì)胞內(nèi),淋巴循環(huán)緩慢,一些人這時(shí)會(huì)有臉部水腫,特別是眼皮腫脹的情形。這時(shí)候,可用能增強(qiáng)臉部肌膚循環(huán),收緊眼袋的產(chǎn)品。

  早上7:00~8:00

  對(duì)策:出門前涂抹防曬霜,做好360度防曬

  抗衰老有效和基礎(chǔ)的保養(yǎng)就是要做好防曬。先在肌膚上涂抹一層親膚性的防曬乳液,在第一層防曬被肌膚吸收后,用霜狀的防曬霜再涂抹第二層和第三層,等這三層防曬霜都被吸收了,這樣出門前防曬,才算是做好了。只有做好全面的防曬,才能有效防止紫外線對(duì)肌膚的損傷,和進(jìn)一步使肌膚衰老。

  午后12:00~14:00

  對(duì)策:可用些精華素、保濕霜、緊膚面膜等

  此時(shí)血壓及荷爾蒙分泌降低,身體逐漸產(chǎn)生倦怠感,皮膚易出現(xiàn)細(xì)小皺紋,肌膚對(duì)含高效物質(zhì)的化妝品吸收力特別弱。這時(shí)若想使肌膚看來有生氣,可額外用些精華素、保濕霜、緊膚面膜等。

吃什么抗衰老 如何抗衰老 抗衰老的食物 
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