你真會選健康水嗎(5)

  5、早起先給龍頭放水

  停用一夜的水龍頭處及其附近水管中的自來水,可能會受到金屬管壁和附著細(xì)菌的污染,不適合刷牙、漱口或燒水做飯。建議每天早起先用臉盆接走半盆水(可用來沖馬桶、擦地等)后再用。新裝修或經(jīng)常不在家的房子,尤其要注意。

  6、飲水機需要兩個月洗一次

  自來水經(jīng)過過濾飲水機的加工,口感提升了不少,而有的人圖省事,干脆直接喝桶裝水。不管是哪一種,想要長期保持水質(zhì)健康,定期清洗飲水機是重要的環(huán)節(jié)。

  過濾型飲水機的清潔主要在過濾器,用得時間一長,會積攢很多細(xì)菌和微生物,甚至還會長出“青苔”,好每兩三個月就清洗一次。“一般不建議自己拆卸清洗,應(yīng)請專業(yè)人員來操作,否則很容易損壞電路,導(dǎo)致飲水機罷工,還會造成用電安全隱患。”魯建國說,如果你家的飲水機可以將整個過濾器卸下來,必須按照說明書操作,用清水反復(fù)沖洗干凈。濾芯一般1—2年更換一次。

  7、選不銹鋼的電熱水壺

  電熱水壺?zé)奖憧旖?,但選擇和使用也需要注意。首先要買質(zhì)量過硬的產(chǎn)品,好選用不銹鋼材質(zhì)的,燒水更安全。第二,用電熱水壺?zé)欢ㄒS時喝隨時加水,因為其溫度降低到一定程度,就會自動加熱,一壺水反復(fù)加熱,水質(zhì)就不會太好。

  其實,容器對水的飲用安全很重要。水燒開后,如果想晾涼,玻璃杯安全,其次是瓷碗或瓷杯,塑料容器好不要裝開水,不但容易變形,其中的有害物質(zhì)遇熱后也易溶解出來。

健康喝水 喝水 喝水的學(xué)問 
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