牙痛可用穴位按壓療法
中醫(yī)里,牙疼分虛實(shí)兩種。實(shí)火牙疼和虛火牙痛。這兩種牙疼都可以通過按壓穴位治療。
牙疼有多苦,沒感受過的人肯定不會明了。疼得受不了了怎么辦,吃藥?可止疼藥、消炎藥吃多了,又怕有副作用。學(xué)會按壓幾個穴位,對牙疼就可起到很好的緩解作用。
“中醫(yī)里,牙疼分虛實(shí)兩種。”實(shí)火牙疼比較劇烈,不敢吃熱東西,牙齦紅腫明顯;虛火疼痛不太明顯,隱隱作痛,但持續(xù)時間比較長,牙齦紅腫不太明顯。“這兩種牙疼都可以通過按壓穴位治療。”
緩解牙疼需要按摩的主穴都是合谷穴和頰車穴。合谷穴位于虎口處,用一手拇指的第一個關(guān)節(jié)橫紋正對另一手的虎口邊,拇指屈曲按下,指尖所指處就是合谷穴。用拇指指尖進(jìn)行按摩,由輕漸重按壓l—2分鐘,可以起到疏風(fēng)解表、活絡(luò)鎮(zhèn)痛的作用。頰車穴位于頜骨邊角向鼻子斜方向約1厘米處。當(dāng)咀嚼時咬肌隆起,按之凹陷處就是頰車穴。用雙手拇指放于同側(cè)面部頰車穴,由輕漸重按壓約l—2分鐘,可以起到解痙止痛、活血消腫的作用。如果是實(shí)火牙疼可以配以內(nèi)庭穴,此穴位于足背第二、三趾間縫紋端。虛火牙疼配太溪穴,位于內(nèi)踝尖與跟腱之間的中點(diǎn)凹陷處。
采用以上方法,每天堅持按摩3—4次,牙疼癥狀就可得到緩解。另外,牙疼患者要少吃甜食和辛辣食物,注意口腔清潔。