呵護(hù)乳房健康 9大保健課要上好(3)

  七大禁忌 呵護(hù)乳房忌諱多

  1、忌粗暴性生活

  女性的乳房雖然不是專門的性器官,但它屬于女性第二性征,是女性性敏感區(qū)之一,在兩性生活中有重要作用。對(duì)于男性來(lái)說(shuō),女性豐滿的乳房可以使他們通過視覺和觸覺產(chǎn)生性興奮。對(duì)于女性而言,男性撫摸乳房,可以引起她們的性欲,使她們產(chǎn)生性快感。乳房受外力擠壓,有兩大弊端:一是乳房?jī)?nèi)部軟組織易受到挫傷,或使內(nèi)部引起增生等。二是受外力擠壓后,較易改變外部形狀,使上聳的雙乳下垂等。

  2、忌多次人工流產(chǎn)

  你可能覺得避孕和胸部健康完全沒有關(guān)系,但是專家告訴你,多次人工流產(chǎn)易引發(fā)乳房癌。這是因?yàn)樵袐D人工流產(chǎn)后,妊娠突然中止,體內(nèi)激素水平突然下降,迫使剛剛發(fā)育的乳房突然停止生長(zhǎng),使得腺泡變小甚至消失,乳腺?gòu)?fù)原。然而這種復(fù)原通常是并不完全的,容易造成乳腺腫塊和發(fā)生疼痛,并可誘發(fā)乳腺疾病,反復(fù)多次的乳腺病變又可成為乳癌的重要誘因之一。

忌多次人工流產(chǎn)

  3、忌戴不適身乳罩

  切忌配戴不合適的乳罩,或干脆不配戴乳罩。選擇合適的乳罩是保護(hù)雙乳的必要措施,切不可掉以輕心。要選擇型號(hào)適中的乳罩,配戴乳罩不可有壓抑感,即乳罩不可太小,應(yīng)該選擇能覆蓋住乳房所有外沿的型號(hào)為宜。乳罩的肩帶不宜太松或太緊,其材料應(yīng)是可少許松緊的松緊帶。乳罩凸出部分間距適中,不可距離過遠(yuǎn)或過近。另外乳罩的制作材料好是純棉,不宜選用化纖織物。有些少女常常不配戴乳罩,認(rèn)為乳房未長(zhǎng)成,故不必戴乳罩。其實(shí)想錯(cuò)了,若長(zhǎng)期不配戴乳罩,不僅乳房易下垂,而且也容易受到外部損傷。只要乳罩配戴合適,就不會(huì)影響乳房的發(fā)育,有利無(wú)害。

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