OL麗人逃離“鼠標(biāo)手”六大妙招(5)

  中醫(yī)食療配方治療鼠標(biāo)手

  1、杜仲核桃豬腰湯

  豬腎(豬腰)1對切片,大棗2個去核,與杜仲10克、核桃肉20克、生姜2片、米酒3毫升同入燉盅,加水共煎沸后改小火燉1小時。飲湯吃肉,每日1劑。

  功效:益氣補(bǔ)腎,壯腰助陽。主治腎氣不足型鼠標(biāo)手。

  2、當(dāng)歸生姜羊肉湯

  當(dāng)歸、生姜各30克切大片;羊肉500克焯沸水,晾涼,切塊。羊肉、當(dāng)歸、生姜、紅棗10個同入砂鍋,加適量水共煎,沸后撇沫,改小火慢煮至羊肉熟爛。隨量飲湯吃肉,隔日1劑。

  功效:溫經(jīng)散寒,活血定痛。主治陰寒內(nèi)盛、氣血凝滯型鼠標(biāo)手。

  3、芝麻粥

  芝麻15g,大米100g。將芝麻用水淘凈,輕微炒黃后研成泥狀,加大米煮粥。

  功效:每日1劑,供早餐食用??梢跃徑馐髽?biāo)手。

  此外,鼠標(biāo)手患者在生活中可配合食療,以下幾種方法可供參考:

  (1)海帶25g,荔枝15g,小茴香15g。加水共煮,每日飲服一次。

  (2)生韭菜(或根)500g,搗汁溫服,每次500ml,每日2次。

  (3)淡菜300g。烘干研末,與黑芝麻150g炒熟,拌勻,早晚各服一匙。

  (4)芝麻15g,大米100g。將芝麻用水淘凈,輕微炒黃后研成泥狀,加大米煮粥。每日一劑,供早餐食用。

  (5)黑芝麻15g, 薏苡仁10g。磨粉每天一次。

  總結(jié):鼠標(biāo)手如今已經(jīng)成為了新型職業(yè)病,很多收起困擾,尤其是工作離不開電腦的白領(lǐng)朋友們。那么,如果你不想讓你的手再收鼠標(biāo)手的危害就來學(xué)習(xí)小編為您準(zhǔn)備的治療鼠標(biāo)手的方法吧。

如何治療鼠標(biāo)手 鼠標(biāo)手 鼠標(biāo)手的危害 
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