如何挑選合適水果(4)

  您會洗杯子嗎

  調(diào)查顯示,在3849名受訪者中,喝完就洗杯子的僅占9.6%,40.2%的人每天洗一次杯子,29.7%的人幾天洗一次杯子,還有20.5%的人洗杯子頻率更低。

  對此,專家建議,杯子每次用完如能即刻清洗好,若覺得太麻煩,至少應(yīng)每天清洗一次,可以在晚上臨睡前洗干凈,然后晾干。清洗杯子時,不僅要清洗杯口,杯底和杯壁也不應(yīng)忽略,尤其是杯底,平時不常清洗,可能會沉淀很多細(xì)菌及雜垢。

早中晚 挑選合適的水果

  特別提醒女性朋友,口紅不但含有化學(xué)成分,而且極易吸附空氣中的有害物質(zhì)和病原體,喝水時會將有害物質(zhì)帶入體內(nèi),因此杯口殘留的口紅一定要清洗干凈。

  有些人喜歡用洗潔精洗杯子,認(rèn)為這樣才洗得干凈。需要注意的是,洗潔精的重要成分是化學(xué)合成劑,需要的用清水徹底沖洗。專家推薦用刷子上擠上牙膏,在杯子內(nèi)來回擦刷。由于牙膏中既有去污劑,又有極細(xì)的摩擦劑,很容易將殘留物質(zhì)擦去而又不損傷杯體。

早中晚 挑選合適的水果

  結(jié)語:大家都知道水果養(yǎng)人,現(xiàn)在知道了吧!并不是你吃的所有的水果都養(yǎng)人,只有在合適的時間吃菜是好的。(文章原載于《健康世界》,刊期:2012年第4期,版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點和對其真實性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時間刪除內(nèi)容)。

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