飲食養(yǎng)生匯:蓮子和荷葉
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責編:馬瑤
發(fā)表時間:2012-06-26 17:49蓮子,是睡蓮科水生草本植物蓮的種子。蓮子的功效:清心醒脾,補脾止瀉,養(yǎng)心安神明目、補中養(yǎng)神,健脾補胃,止瀉固精,益腎澀精止帶。滋補元氣。荷葉為睡蓮科植物蓮的葉。荷葉的功效:荷葉含有蓮堿、原荷葉和荷葉等多種生物堿及維生素C、多糖。有清熱解毒、涼血、止血的作用。
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