對(duì)了，怪圈，你已經(jīng)走入了一個(gè)人生惡性循環(huán)的怪圈，我對(duì)朋友說(shuō)。而這個(gè)枷鎖，這個(gè)怪圈，是你自己量身定做的，你只要輕輕一抖，就掉了。
是這樣嗎?朋友笑了。我陪他到鄉(xiāng)下一個(gè)親戚家散心?？匆娢乙粋€(gè)80多歲的長(zhǎng)輩，還在地里樂(lè)呵呵地勞作。朋友問(wèn)道，老人家，你怎么整天這樣高興啊?老人一捋胡子說(shuō)，哈，我沒(méi)想那么多，我天天看太陽(yáng)升起又落下，就想多看一些日子，吹吹這山風(fēng)，就夠了。
朋友恍然大悟似的，他連連點(diǎn)頭說(shuō)，哎，原來(lái)人生這樣簡(jiǎn)單啊。現(xiàn)在，朋友來(lái)電話說(shuō)，他的焦慮少了，頭發(fā)又開始長(zhǎng)了。問(wèn)是何故，他就一句話，你說(shuō)人到底圖個(gè)啥啊，就圖不要跟自己鬧別扭。
焦慮了，干點(diǎn)兒無(wú)用的事吧
中醫(yī)里對(duì)人體“上火”癥狀描述為：人體陰陽(yáng)失衡，內(nèi)火旺盛。常見癥狀為：胃疼口臭、咯血咳嗽、焦躁不安、心煩意亂、心悸失眠等。中醫(yī)又說(shuō)：有火則生、無(wú)火則死，火乃必需，超過(guò)正常就屬邪火。人人力爭(zhēng)上游自然是好，否則也不會(huì)有這30余年經(jīng)濟(jì)奇跡。但成功學(xué)成時(shí)代主旋律，又使當(dāng)今社會(huì)如一個(gè)典型“上火”型焦慮社會(huì)：欲望太強(qiáng)、焦慮不安、攀比成風(fēng)。人體上火了，喝劑涼茶能祛火。社會(huì)上火了，亦需一劑能清心降火的藥方：做點(diǎn)無(wú)用的事，關(guān)心點(diǎn)與己無(wú)關(guān)的事。前者清心，緩焦慮癥，自己與自己和解;后者解毒，消化社會(huì)戾氣，與社會(huì)達(dá)成和解。
什么叫做點(diǎn)無(wú)用的事?用白巖松的原話講，現(xiàn)在中國(guó)人太專注于做有用的事，只要做的事跟升官、發(fā)財(cái)、成名沒(méi)有關(guān)系就便沒(méi)用了，便慢慢被荒廢了。33年改革，已經(jīng)將中國(guó)人弄得只會(huì)干有用的事，不太會(huì)干無(wú)用的事。人只有經(jīng)常做無(wú)用的事，才可以誕生離人心更近的藝術(shù)，留不留給后世不重要，起碼是告慰自己的生命。約翰?列儂說(shuō)，做自己喜歡的事情，那就不算是浪費(fèi)時(shí)間。
做點(diǎn)無(wú)用的事吧，焦慮的人們。做點(diǎn)跟升官、發(fā)財(cái)、成名沒(méi)關(guān)系的事，做點(diǎn)跟自己的情感和精神有關(guān)的事。誰(shuí)都要吃飯，卻不需要時(shí)時(shí)為稻粱謀。成功帶來(lái)滿足感，靈魂難免還空虛。按照社會(huì)標(biāo)準(zhǔn)度過(guò)的一個(gè)個(gè)“有用的一天”，達(dá)不到幸福的標(biāo)準(zhǔn)。
無(wú)用，是讓腳步暫停，等靈魂跟上;無(wú)用，是不功利更本真地享受生活;無(wú)用，是與社會(huì)和自己和解，以樂(lè)趣戰(zhàn)勝焦慮，以平和心態(tài)迎來(lái)人生新境界。
無(wú)用于事，有用于心。
