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編者按：夏季，我們的肌膚就易被曬黑，美容美白成了愛美女性的追求，那么如何美容養(yǎng)顏呢?吃什么美白?下面小編給大家推薦7日美容養(yǎng)顏食譜，以及其它一些美白的方法，快去看看!
一周美白養(yǎng)顏餐 徹底告別“黃臉婆”
單純的白皙還不夠，我們追求擁有少女神韻的白里透紅肌膚!健康膚色如何有內(nèi)而外調(diào)養(yǎng)出來?快看看小編為你準(zhǔn)備的內(nèi)容吧!讓你的臉龐神采奕奕!
怎么樣讓有些發(fā)黃的的皮膚變白里透紅?
皮膚發(fā)黃一般有2種情況，要先弄清楚自己的原因再對(duì)癥下藥。
1.角質(zhì)層太厚，皮膚透明感差，加上東方人天生的偏黃膚色，就會(huì)看起來黃黃的。解決原因當(dāng)然就是定期去角質(zhì)，以及補(bǔ)水，讓角質(zhì)層吸飽水，看起來就會(huì)透亮的。
2.皮膚血液循環(huán)不好，暗沉發(fā)黃?？梢远ㄆ谑褂冒茨Ω啵訌?qiáng)皮膚的血液循環(huán)，排出毒素，皮膚自然就會(huì)明亮。
皮膚白皙的人需要美白嗎?
皮膚白皙的人是因?yàn)槠淦つw內(nèi)色素較少，對(duì)光的抵抗力弱，因此，皮膚白皙的人比一般人更容易曬傷，而造成色素沉淀。所以，皮膚白皙的人，同樣需要美白以利黑色素排除。另外，這類女性消費(fèi)者因其對(duì)光的抵抗力較弱，建議她們比一般人更注重日常防曬美白。
