四味“藥”讓你遠離路怒癥
34歲的李女士是個大學(xué)講師，每天下班都要去學(xué)校接女兒放學(xué)。這個時間恰逢下班高峰期，一到放學(xué)時間學(xué)校門前都會排起汽車長龍，這讓她的脾氣變得特別暴躁。有一次甚至在自己8歲的女兒面前爆粗口，這件事讓李女士狠狠的難過了一把。
“因為堵車就在女兒面前罵人?李女士覺得自己太慚愧了，自己還是個大學(xué)講師，怎么能給孩子建立這種印象?”李女士覺得自己做的太不對了，可是有時候?qū)嵲谑侨滩蛔?，脾氣上來，李女士還是罵。
李女士的行為開車的人都很熟悉，它有一個特有名稱——路怒癥。路怒癥不是一個傳統(tǒng)意義上的心理學(xué)癥狀，它是一個新的代名詞，用于闡述現(xiàn)代都市人，特別是“開車族”在交通或開車過程中呈現(xiàn)出的一些不良情緒狀態(tài)及心理反應(yīng)的總和。
路怒癥者通常有以下表現(xiàn)：
癥狀一：開車“罵人”成常態(tài)。
癥狀二：駕車情緒容易失控，一點堵車或碰擦就有動手沖動。
癥狀三：喜歡跟人“頂牛”。
癥狀四：開車時和不開車時的脾氣、情緒像兩個人。
雖然“路怒癥”是壓力下的一種正常心理表現(xiàn)，但畢竟是不良情緒，害己害人。醫(yī)理講求對癥下藥，改善“路怒癥”，弄清其背后的心理原因至關(guān)重要。
