從膀胱經(jīng)的循經(jīng)路線上，我們可以知道腦痛是膀胱經(jīng)循行部位的病癥。那后腦痛了怎么辦呢?、
膀胱經(jīng)上的天柱穴是治后腦痛的要穴。天柱位于后發(fā)際正中直上0.5寸，旁開(kāi)1.3寸(注：這里的寸可是同身寸，您別拿著直尺去量)，當(dāng)斜方肌外緣凹陷中。
主治頭痛，項(xiàng)(頸部的后面叫項(xiàng))強(qiáng)，鼻塞，癲狂癇，肩背痛，熱病等。天柱穴是位于血管和神經(jīng)通路關(guān)卡的穴位，可有效消除后腦痛、肩膀痛、身體疲勞等癥狀。它位于后腦勺下方凹陷處向左右各兩指橫寬的位置。
天柱穴除了治療后腦痛還有一個(gè)作用——明目。
在《靈樞·口問(wèn)篇》有言：“悲哀愁憂則心動(dòng)，心動(dòng)則五臟六腑皆搖，搖則宗脈感，宗脈感則液道開(kāi)，液道開(kāi)故泣涕出焉。液者，所以灌精濡空竅者也，故上液之道開(kāi)則泣，泣不止則精不灌，精不灌則目無(wú)所見(jiàn)矣，故命曰奪精。補(bǔ)天柱俠頸。”
說(shuō)的什么意思呢?所謂“五臟六腑皆搖”，乃五臟六腑皆失其常。所謂“宗脈感”，乃全身諸脈皆有感應(yīng)。所謂“目無(wú)所見(jiàn)”，乃視力下降，甚或失明。換言之，即如果因悲哀過(guò)度導(dǎo)致的視力下降或者一時(shí)失明者，要“補(bǔ)天柱俠頸”。“俠頸”，是說(shuō)天柱穴的位置在頸部?jī)膳浴?ldquo;補(bǔ)天柱”，即是在天柱穴施用補(bǔ)法。
針、灸、按摩僅是形式的不同而已，冬季可用艾條懸灸。簡(jiǎn)便的方法是按摩。如果因悲傷過(guò)度視力下降者，按摩時(shí)醫(yī)者一手置其前額處固定頭部，另一手拇指和中指點(diǎn)揉輕拿天柱穴，力量宜柔和滲透，以患者感到穴位處溫暖滲透為宜。自我按摩也可以，兩手搓熱后，十指交叉至于腦后，使兩手掌心扣于天柱穴區(qū)，或坐或仰臥均可，閉目?jī)?nèi)視天柱穴和掌心的勞宮穴，待天柱穴溫暖發(fā)熱，靜候片刻。鍛煉有素者勞宮穴溫度可以很高，用掌心“灸”天柱穴效果更好。
如果沒(méi)有傷心事，只是因?yàn)槠綍r(shí)久坐電腦桌前，用眼過(guò)度，出現(xiàn)兩目干澀、視物模糊時(shí)，也可以用此法休息片刻。同時(shí)配合腳趾的運(yùn)動(dòng)，?？珊芸旎謴?fù)視疲勞，配合閉目轉(zhuǎn)睛，就是一個(gè)偷懶的“眼保健操”。但注意，此法雖然有效，但要當(dāng)作是權(quán)益之計(jì)，不可因此而勞心傷神，用眼無(wú)度，要時(shí)刻記著“不妄作勞”才是養(yǎng)生的原則。
