自制十款美膚養(yǎng)顏花茶(3)

  大黃茶

  打黃有清熱解毒的作用。每天少量飲服,還有健胃、助消化、瀉胃火、增進(jìn)食欲、調(diào)和氣血、健壯體質(zhì)、防病治病、抗衰老等許多好處。對(duì)于一些被便秘困擾的mm來說,可是不錯(cuò)的選擇哦。

  新鮮制法:取生大黃(3~9克)放入杯內(nèi),用開水沖泡,加蓋燜10分鐘即可服用。

調(diào)色潤肌 10款自制美膚養(yǎng)顏茶

  靈芝茶

  靈芝不僅可以補(bǔ)中益氣還能增強(qiáng)筋骨,對(duì)于女生來說更有保持青春和白嫩肌膚的功效呢。

  新鮮制法:靈芝草10克,綠茶少許。將靈芝草切成薄片,用沸水沖泡,加綠茶飲用。

  玫瑰花茶

  玫瑰花能涼血、養(yǎng)顏,有助改善干枯皮膚的作用。由于玫瑰花茶有一股濃烈的花香,所以還能夠治療口臭,清新口氣!

  新鮮制法:玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效,所以飯后沖泡一壺玫瑰茶飲用,能收到不錯(cuò)的瘦身療效哦。

調(diào)色潤肌 10款自制美膚養(yǎng)顏茶

  枸杞茶

  枸杞具有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、潤肺燥的功能。可以降壓、降脂和防止動(dòng)脈硬化。對(duì)于肝腎功能不足引起的頭昏耳鳴、視力模糊和記憶力減退具有保健治療功效,尤其對(duì)長期使用計(jì)算機(jī)而引起的眼睛疲勞來說,更是一劑調(diào)理的良方呢!

  新鮮制法:配制時(shí)只需十幾粒枸杞,加熱水沖泡即可飲用。

美膚茶 美膚茶如何喝 肌膚 
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