9個減壓好習(xí)慣放松心情(4)

  我就在這!你怎么看不見我?

  不要以為自己比3歲小孩強(qiáng)多少,成年人也常常陷入一種錯覺,以為自己是透明的,別人應(yīng)該知道自己的所思所想,這在心理學(xué)上被稱為“自我透明感錯覺”。你幾乎意識不到自己什么時候犯過這種錯誤,但你很可能經(jīng)常抱怨:“我已經(jīng)說得很清楚了!你怎么這么笨,就是不明白呢!”這時你很可能產(chǎn)生了自我透明感錯覺。

  別人不會像你想的那樣理解你,不信試著在心里哼一段經(jīng)典旋律(比如《歡樂頌》,要保證聽者一定熟悉這首曲子),邊在心里哼邊用手敲擊節(jié)奏,你覺得別人有多大可能猜出你哼的是什么歌?

  心理學(xué)家伊麗莎白·牛頓的研究發(fā)現(xiàn),敲擊者平均認(rèn)為猜對的概率可以達(dá)到50%,而實(shí)際上猜對的概率只有3%。人們在敲擊節(jié)奏時心里不可避免地會哼唱出曲調(diào),甚至?xí)霈F(xiàn)復(fù)雜的交響和合唱,而聽者獲得的信息僅僅是簡單、無規(guī)律的敲擊節(jié)奏。甚至對于敲擊者的一個停頓,聽者都很難分辨究竟是停,是拉長音,還是僅僅因?yàn)榍脫粽咄讼旅嬖撛趺辞?。但是敲擊者感受不到聽者的這些困難,以為自己能聽到的別人一定也能。

  還有些人高估了自己在人群中的醒目程度,當(dāng)你打電話問他在哪時,他從來不借助任何地標(biāo),而是把自己當(dāng)作地標(biāo),認(rèn)為所有人都應(yīng)該看見他:“我就在這啊!”

減壓好習(xí)慣 減壓方法 如何清理心理垃圾 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...