老人養(yǎng)生 如何擁有孩子般的心態(tài)(4)

  再婚老人要學(xué)會(huì)遺忘

  60多歲的吳女士前幾年老伴去世,去年經(jīng)人介紹認(rèn)識(shí)了某局退休干部“王局長”,并很快結(jié)了婚??刹坏揭荒昃碗x婚了。據(jù)吳女士的老友講,原因在于吳女士平時(shí)嘴上總說“和孩子他爸比……”

  據(jù)媒體報(bào)道,再婚老人離婚率達(dá)百分之六十。其中的原因之一就是不能正確對(duì)待追懷前老伴的感情。

  大多數(shù)老年人再婚,都是由于喪偶。這些老人即使再婚,也難免觸景生情,緬懷前任。這雖然可以理解,但過于戀舊,尤其是在與對(duì)方產(chǎn)生矛盾沖突時(shí),不能抑制這種情感的流露,往往就會(huì)使矛盾升級(jí),稍不留意,就會(huì)使婚姻走到盡頭。

  老年人再婚要學(xué)會(huì)遺忘,不要比較。過去的再美好,都已成過去,提及過去只會(huì)傷害現(xiàn)實(shí)。再婚老人切忌經(jīng)常對(duì)前后家庭、前后老伴進(jìn)行對(duì)比。人在不同的感情和情緒狀態(tài)下,往往會(huì)進(jìn)行不同的比較。應(yīng)多看現(xiàn)在老伴的長處,不要在產(chǎn)生矛盾時(shí),把現(xiàn)在老伴的缺點(diǎn)同前老伴的優(yōu)點(diǎn)相比,以及把現(xiàn)在家庭中的不足與過去家庭中的美滿相比。否則,對(duì)新建的家庭十分不利。再婚老人應(yīng)懂得,過去的已不再來,而對(duì)新的家庭,只有雙方盡力縮短心理距離,才能創(chuàng)造幸福和諧的氣氛。

養(yǎng)生 古人養(yǎng)生 疑病癥 
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