夏日防痱子小妙招

  編者按:夏天炎熱出汗特別多。很多嬰幼兒都長了痱子。千萬別小看了這小小的痱子,它可會引起其他疾病,長痱子怎么辦呢?跟小編一起看一下吧。

  夏日預(yù)防痱子小妙招

  夏天酷熱,出汗特別多。很多嬰幼兒都長了痱子。千萬別小看了這小小的痱子,如不及時治療,還會引發(fā)痱子瘡、“地瓜”瘡、皮膚感染等其他病癥。

  今年夏天,父母們,不妨一起學(xué)學(xué)怎樣從寶寶身上趕走痱子,讓寶寶過清爽干凈的夏天。以下是名中醫(yī)給大家的小錦囊,從家庭環(huán)境、飲食、穿著、清潔、運動全方位指導(dǎo)。

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  錦囊1:溫度控制

  濕熱的環(huán)境特別容易長痱子。因此,有小寶寶的家庭一定要保持室內(nèi)通風(fēng)散熱,以減少寶寶出汗和利于汗液蒸發(fā);可通過空調(diào)、風(fēng)扇等設(shè)備改善室內(nèi)高溫、濕熱環(huán)境,室溫好保持在25℃左右,濕度也別超過60%。但要注意不要讓風(fēng)直吹寶寶。

  錦囊2:飲食清淡

  給孩子吃些清淡易消化的食物,營養(yǎng)適當(dāng),可多補充富含蛋白質(zhì)和維生素的食品,飲食中還應(yīng)補充適量鹽分。要讓寶寶多喝水,及時補充水分,例如多喝些綠豆湯、冬瓜湯、絲瓜湯、菊花水,多吃西瓜等水果,起到清熱祛暑作用。

  錦囊3:穿著輕薄

  寶寶夏季服裝要輕薄、柔軟、寬大一些,好是吸水和透氣好的純棉織物,以減少衣服對皮膚的刺激,有利于身體熱量的散發(fā)。因為天熱寶寶愛出汗。

  如果衣服過于緊身,汗液就來不及排出和蒸發(fā),就會堵塞汗腺孔,痱子也就跟著出現(xiàn)了。有的媽媽喜歡讓寶寶光著身子,以為這樣更透氣、涼快,但這樣寶寶的皮膚難免受到不良刺激,一樣會長痱子。

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