夏季養(yǎng)生預(yù)防頭痛(2)

  誘發(fā)頭痛的10大另類原因

  1、扎馬尾辮

  馬尾辮扎得過緊會導(dǎo)致頭皮連接組織緊繃,產(chǎn)生痛感。這種頭痛又稱為"頭巾式頭痛"。

  2.性愛

  埃爾林頓博士表示,所謂的"性交頭痛"往往發(fā)生于高潮來臨前片刻或高潮過程中。這種頭痛如伴有昏睡、言語或吞咽困難、身體失去平衡、身體一側(cè)麻木或惡心,應(yīng)考慮有出血性中風(fēng)的危險,好立即就醫(yī)。

  3、咳嗽

  英國一名神經(jīng)病學(xué)專家指出,1%的頭痛是由于咳嗽所致,而且男多女少??人詴黾哟竽X壓力,導(dǎo)致尖銳疼痛或刺痛,持續(xù)數(shù)秒至幾分鐘,疼痛常發(fā)生于腦后位置。“咳嗽性頭痛”常伴有脖頸疼痛、平衡問題,失眠、耳鳴等癥狀。

  4、慢跑

  科學(xué)家表示,慢跑或跑步機(jī)運(yùn)動導(dǎo)致的頭痛稱為“運(yùn)動性頭痛”,可發(fā)生于運(yùn)動后數(shù)秒,經(jīng)常是發(fā)散性的疼痛。其原因是,運(yùn)動會導(dǎo)致大腦、脖頸和頭皮血管膨脹,壓力增大。應(yīng)以游泳取代跑步等運(yùn)動,或在運(yùn)動前半小時服用抗炎藥物,有助于緩解此類頭痛。

  5、焦慮急躁。

  意大利一所頭痛研究中心完成的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),自信心差和容易焦慮的人更可能發(fā)生偏頭痛??茖W(xué)家表示,急躁焦慮的人更容易產(chǎn)生壓力,進(jìn)而降低大腦中的血清素水平。血清素水平降低會誘發(fā)頭痛。

偏頭痛 頭痛怎么辦 頭痛的原因 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...