編者按：汽車(chē)在帶給人們出行方便的同時(shí)也給人們帶來(lái)一些健康隱患，尤其是在炎熱夏季，車(chē)內(nèi)環(huán)境對(duì)人體健康有著直觀重要的影響。那么，有車(chē)族如何保健?怎樣改善車(chē)內(nèi)環(huán)境?
夏季車(chē)內(nèi)健康“危機(jī)”如何應(yīng)對(duì)
危機(jī)1：睡眼惺忪 增長(zhǎng)細(xì)紋
通常要趕個(gè)大早去上班，如果是坐車(chē)難免要打上個(gè)瞌睡，如果是自己開(kāi)車(chē)，碰到紅燈也會(huì)免不了用小手揉揉眼睛。這些都是不可取的，眼部肌膚尤其脆弱，也是容易出賣(mài)年齡的地方，許多明星為了保護(hù)好眼部，平時(shí)連笑也不敢笑。健康提醒：7個(gè)小竅門(mén) 徹底杜絕細(xì)紋
專(zhuān)家建議：如果實(shí)在困的慌，可以閉眼休息，但千萬(wàn)不要用手揉眼睛，第一會(huì)長(zhǎng)細(xì)紋，第二也不衛(wèi)生。開(kāi)車(chē)的時(shí)候尤其要眼觀六路，耳聽(tīng)八方。
危機(jī)2：車(chē)內(nèi)干燥 傷及肌膚
車(chē)內(nèi)環(huán)境通常都十分干燥，無(wú)論是否開(kāi)空調(diào)空氣中的水分總是迅速的被抽干，尤其像北京這樣的天氣，風(fēng)大塵大，更是使車(chē)窗緊閉。美女們坐在車(chē)內(nèi)難免感到皮膚干燥，缺水甚至起小皮屑，這與辦公室里的空調(diào)和電腦一樣，是容易引起皮膚缺水及毛孔變大等癥狀。
專(zhuān)家建議：車(chē)內(nèi)多通風(fēng)，無(wú)論冷熱多享受自然風(fēng)，讓肌膚不要長(zhǎng)期處在窒息的狀態(tài)，可以備一臺(tái)加濕器，上車(chē)前為肌膚補(bǔ)足水分，也可以使用保濕噴霧或者保濕霜，盡量少化濃妝。
危機(jī)3：空氣污染 殃及身體
城市中因?yàn)槠?chē)、工廠等事業(yè)的日益增多，空氣也越來(lái)越差，尤其是上下班和節(jié)假日高峰期，你很難想象周?chē)鷱浡鯓游蹪岬目諝?，?dāng)你駕車(chē)穿梭其中，那些污染的大氣會(huì)慢慢腐蝕你的秀發(fā)，傷害你的皮膚，甚至?xí)绊懩愕暮粑到y(tǒng)，造成感染引發(fā)疾病。
專(zhuān)家建議：如果能少開(kāi)車(chē)，就盡量少開(kāi)車(chē)。開(kāi)車(chē)的時(shí)候避免肌膚接觸迎面吹來(lái)的空氣，如遇風(fēng)沙較大氣候，可緊閉車(chē)窗，但車(chē)內(nèi)應(yīng)該保持整潔干凈。使用防御性較強(qiáng)的護(hù)膚品，避免皮膚直接受到傷害。多吃蔬菜水果，增強(qiáng)身體抵抗力。
