腎精虧虛生白發(fā) 首烏茶解煩憂(3)

  生活中有些人年紀(jì)很輕,卻也出現(xiàn)了少白頭、脫發(fā)、頭屑多等現(xiàn)象,這是什么原因?我若說他腎精不足,他必會(huì)罵我是庸醫(yī),因?yàn)樗哪I、精力根本不是問題。沒錯(cuò),他們不一定是腎精不足,而很可能是“血熱”。關(guān)于血熱,金元四大家之一張子和在《儒門事親》里有一段,大意說:世人只知道“發(fā)為血之余”,毛發(fā)出了問題是精血虧虛導(dǎo)致,豈不知?dú)庋^熱,反而對(duì)頭發(fā)不利。頭發(fā)就像頭頂?shù)牟菽荆鸲嗨?,草木反而長(zhǎng)得不好。

  如果張子和的話不好理解的話,生活中我們也可以觀察一下,女人的頭發(fā)比男人好,白的也比男人晚,為什么呢?因?yàn)榕诵愿癜察o,氣血溫和,男人脾氣暴躁、氣血偏熱。如果你有少白頭,或者稀稀拉拉的白發(fā),而且伴有煩躁易怒、頭部烘熱等現(xiàn)象,那就有可能是血熱引起的白發(fā)了。說到這里,突然想起古代人相親,衡量女人的美,其中之一就是看頭發(fā),頭發(fā)生得烏黑濃密,說明她氣血溫和性格好,而且腎精足、好生養(yǎng),這樣才是旺夫益子的好老婆。

  對(duì)于血熱帶來的白發(fā)煩惱,可以使用桑麻丸。主要內(nèi)容為:桑葉兩份,黑芝麻一份,白糖適量。桑葉摘去梗子,研成細(xì)末,黑芝麻打成粉,加白糖拌勻。每日早晚20克,約兩勺,白開水送服。此方源于“扶桑至寶丹”,根據(jù)明代《攝生密剖》記載:桑葉、黑芝麻煉蜜為丸,能治“顏衰發(fā)白”。其中桑葉按《本草綱目》得的說法是“治勞熱咳嗽,明目長(zhǎng)發(fā)。”其實(shí)它的特點(diǎn)在于耐寒,據(jù)說在零下四十度仍然能夠生長(zhǎng),中醫(yī)認(rèn)為它味苦甘,性寒,入肝、肺二經(jīng),在醫(yī)學(xué)上一般作為清熱、涼血藥使用。黑芝麻味甘性平,入肝、腎二經(jīng),《本草綱目》稱:“服黑芝麻……一年身面光澤不饑,二年白發(fā)返黑……”在這里主要是填補(bǔ)腎精。如果說桑葉是用寒氣來降溫的話,黑芝麻就是在根部澆水。溫降了、水足了,血熱之火自然也小了。所以本方對(duì)腎精不足和血熱偏盛帶來的白發(fā)都有一定的效果。

  此外,還有一類白發(fā)屬于情志煩勞,唐·《千金翼方》說頭發(fā)“憂愁早白”就是這個(gè)道理。主要發(fā)生在那些性格有些抑郁的人身上,加上操勞過度,事事親力親為,然后會(huì)在較短的時(shí)間里出現(xiàn)白發(fā),一般從兩鬢開始。同時(shí)可能伴有肋骨上方漲痛、胃口下降、心煩失眠等情況。過去有一首歌叫做《媽媽的吻》,里面唱道:“我那親愛的媽媽,已白發(fā)鬢鬢。”這個(gè)母親就很可能是情志煩勞引起的白發(fā)。因?yàn)榕詺庋m然不熱,卻容易抑郁,加上以操勞為美德,白發(fā)也就見怪不怪了。她們不僅要補(bǔ)充腎精,還要注意改善作息,養(yǎng)血安神。

養(yǎng)生茶 腎虧 腎虧的癥狀 
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