辦公室必備幾款靚膚茶(5)

  防輻射茶療

  亮眼OL:干眼一族推薦

  名詞解釋:干眼癥

  眼睛干澀、眼癢、眼紅、眼睛疲勞……這些是眼睛向我們發(fā)出的訊號,如果你對這一切并不感到陌生,那就請注意了,也許你的雙眼已經(jīng)受到損傷,患上了干眼癥。

辦公室必備幾款靚膚茶

  枸杞茶:

  枸杞茶能明目、強(qiáng)壯筋骨、改善疲勞,對長期使用計(jì)算機(jī)而引起的眼睛疲勞,尤為適宜。配制時只需十幾粒枸杞,加熱水沖泡頻飲,連續(xù)飲用兩月便會有效。

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  綠茶:

  是近幾年來為人們所津津樂道的養(yǎng)生飲品,因?yàn)槠渲泻瑥?qiáng)效的抗氧化劑兒茶酚以及維生素C,不但可以清除體內(nèi)的自由基。

  還能使副腎皮質(zhì)分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。當(dāng)然綠茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中樞神經(jīng),好在白天飲用以免影響睡眠。

電腦輻射 白領(lǐng) 美容養(yǎng)顏 
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