胡亂美黑
現(xiàn)在已經(jīng)不是一白遮百丑的時(shí)代了，我們當(dāng)然同意有光澤的肌膚更加迷人。但不管怎樣，你都不應(yīng)該讓自己持續(xù)暴露在有可能造成皮膚癌的有害UV射線下。過(guò)去幾年，仿曬產(chǎn)品有了很大的進(jìn)步，請(qǐng)使用仿曬產(chǎn)品。放棄這個(gè)不好的美容習(xí)慣吧，你的朋友和家人肯定也會(huì)為你的決定而高興。
不潔的化妝刷
每個(gè)月你會(huì)換一把牙刷?那為什么每天都要用在臉上的彩妝刷卻不做清潔呢?一周清潔一次彩妝刷 (包括粉撲) ，用專業(yè)的刷具清潔液。如果沒(méi)有專業(yè)清潔劑，用中性的洗發(fā)香波代替也可，仔細(xì)清洗然后放在陰涼處自然風(fēng)干，切忌暴曬。
擠痘
我們都知道，擠掉痘痘和黑頭實(shí)在是很爽的一件事，但是這么做卻很容易在臉上留下疤痕 (擠黑頭則會(huì)增大毛孔) ，而且如果你的手不干凈，多余的油脂還會(huì)導(dǎo)致更多的痘痘甚至感染。所以，千萬(wàn)別再這么干了!
安妮·海瑟薇 (Anne Hathaway) 前不久對(duì)媒體說(shuō)她每天都會(huì)防曬，原因是根據(jù)美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)報(bào)告，每小時(shí)都有一個(gè)人死于皮膚癌。預(yù)防皮膚癌只需每天使用帶SPF的乳液。不是戶外工作的人群，冬天SPF 20，夏天SPF 30以上就足夠。
咬指甲
很多人是出于強(qiáng)迫癥的心理有咬指甲的習(xí)慣，不管是什么原因，你都要拋棄這個(gè)壞習(xí)慣。不妨許給自己一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)，比如在一周都沒(méi)有咬指甲的前提下，給自己買一瓶品牌指甲油。當(dāng)然，還有防止咬指甲的指甲油，它們通常有強(qiáng)烈的化學(xué)氣味，引起你的反感從而防止你咬個(gè)不停。不過(guò)，我們還是推薦前者。
