夏季減肥戰(zhàn)略 甜點(diǎn)也給力(3)

  教你自制美味甜點(diǎn)

  §酸奶蛋糕

  這款蛋糕口感類似輕乳酪,細(xì)膩,但卻比其他蛋糕清爽好多,沒有奶油奶酪,成本大大降低不說,熱量也少很多哦!一點(diǎn)也不用擔(dān)心吃胖了!

  ‖ 材料:黃油50克,酸奶200克,糖70克,雞蛋4個(gè),低筋面粉45克,玉米淀粉25克,白醋幾滴

  ‖ 做法:

  1.模具涂油撒粉后置冰箱冷藏

  2.黃油隔水融化,加入酸奶,攪拌均勻

  3.分次加入蛋黃,攪拌均勻加1個(gè),共加4個(gè)

  4.篩入粉類,用橡皮刮刀拌勻,成蛋黃糊

  5.蛋白加幾滴白醋打至9分發(fā)

  6.將蛋白糊分三次加入蛋黃糊,用橡皮刮刀快速拌勻

  7.將面糊倒入模具中,在桌子上敲幾個(gè)震出大氣泡

  8.烤箱預(yù)熱,倒數(shù)第二層,水浴,160度50分鐘后轉(zhuǎn)170度20分鐘

  9.稍稍涼后脫模,于冰箱中冷藏

  ‖ TIPS:

  1、拌面糊時(shí)要快哦,以免蛋白消泡

  2、冷藏過后口感更棒!

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