OL5益6大忌 輕松甩掉胃病

  編者按:夜以繼日的壓力和每天工作的繁瑣,一定讓你累壞了。是否有好好愛護(hù)自己的胃呢?今天告訴大家?guī)卓?a href='http://rwfnyxtm.cn/zhuanti/yangweidsw/' target='_blank'>養(yǎng)胃的食物以及對胃有傷害的食物大全。

  OL養(yǎng)胃5益6忌 守住職場戰(zhàn)斗力

  傷胃的罪魁禍?zhǔn)?/strong>

  陳小姐在一家貿(mào)易公司上班,每天的任務(wù)除了面對電腦做各種各樣的財務(wù)報表以外,就是下“基層”尋店。繁忙的周一至周五,商場里總能看到像陳小姐這樣巡店的人員。有時候上貨補(bǔ)貨,忙得不可開交沒時間吃飯。一天忙下來,隱隱覺得餓才記起沒吃飯。晚上下班,相約幾個朋友。

  為了宣泄壓力一起去吃大排擋,去夜店喝酒。久而久之,竟發(fā)現(xiàn)一天中的“正餐”居然是夜宵時間。要么極度饑餓,要么一不小心吃撐,盡管到了大齡女青年的年齡,也沒辦法控制自己那張嘴。后的結(jié)果除了身材走樣,過度消瘦外,胃也隨之“掛”了。

  沒錯,工作忙、吃飯不定時、應(yīng)酬喝酒就是胃病的罪魁禍?zhǔn)?

養(yǎng)胃的食物 養(yǎng)胃食譜 吃什么養(yǎng)胃 
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