緣何睡覺時會磨牙

  編者按:現(xiàn)在有很多人睡覺磨牙,你知道這是什么原因?qū)е碌膯?磨牙怎么辦?下面小編給大家解答,一起去下文看看吧!

  養(yǎng)生探秘 緣何睡覺會磨牙

  很多人都有晚上磨牙的不良問題,其實導(dǎo)致夜間磨牙的原因很多,有精神層面的,有腸胃刺激層面的,有飲食習(xí)慣層面的,小孩子還有各種其他的原因,因此,想要治療磨牙癥也必須對癥下藥,看對醫(yī)生才行!

  又是一個畢業(yè)的季節(jié),小編看著不少新鮮水嫩的應(yīng)屆畢業(yè)生就忍不住大嘆自己已經(jīng)老了。前幾日,小編的至交好友小倩孤涼畢業(yè)了來看望小編,兩人自然是許久不見分外想念,晚上也忍不住要同塌而眠聊些有的沒的。但到了半夜,被空調(diào)凍醒的小編睡眼惺忪正準(zhǔn)備起來掏遙控器關(guān)空調(diào),突然一陣“咯吱咯吱”的響聲把小編的瞌睡給嚇醒了——不是吧!!有老鼠?!

  小編的健康糾結(jié)

  小編半夜三更被詭異響動嚇了個汗毛倒豎以后發(fā)現(xiàn),原來不是家里有老鼠,而是小倩同學(xué)正在不自覺地磨牙,名符其實的“咬牙切齒”。小編聽著那響動,雖然聲響不是很大,但就這么磨下去寡人對小倩同學(xué)的牙齒健康還是灰常擔(dān)憂滴!第二日,小編向小倩同學(xué)說了她半夜磨牙的事情以后,這孤涼竟然很淡定地揮揮手:“沒事我知道,沒什么大不了的。”小編依然擔(dān)憂:“晚上睡覺時磨牙總歸不好,該怎么辦?”

養(yǎng)生探秘緣何睡覺會磨牙

  精神因素是導(dǎo)致磨牙的大原因

  磨牙是什么原因?小倩孤涼作為臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)生,見小編憂心忡忡,不禁過來發(fā)揮專業(yè)知識水準(zhǔn)安慰小編。小倩孤涼解釋說,一般磨牙的原因有很多很多,臨床上也沒有醫(yī)生專門會研究這個該怎么治,但通常說來,精神因素是導(dǎo)致磨牙的大原因??谇簧韺W(xué)與心理學(xué)認為,口腔是人體首先興奮的源點,是與外界交流的渠道,且口腔具有表示緊張、悲觀等情緒的功能,因此,如果人的情緒經(jīng)常處于悲觀、亢奮、激動、焦慮或者經(jīng)常處于壓力很大的狀況下,為了轉(zhuǎn)移這種精神壓力,直接的方式就是磨牙。研究也證明,口腔疾病在磨牙癥的發(fā)病原因中并不是很重要,心理因素占據(jù)了首要位置。“至于我嘛~”小倩無奈地攤攤手說:“反正我就是個人來瘋,看個小說都能很亢奮,性格原因而已。”

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