美人心計三：抗擊皺紋人人有責(zé)
如果你的前額上的紋路很深、嘴邊有皺紋、眼睛下面有皺紋，還有如果你不是一個陽光女郎，那么你可能是個隱秘的愛皺眉者。請檢查一下你的表情，看看它是不是一副滿腦門子官司的樣子。如果是，那么改變它吧，經(jīng)常告訴自己要放松。先在鏡子面前練習(xí)一下，然后隨著深呼吸和放平你的肩膀，那些皺紋消失了。
美人心計四：做好防曬 年輕永恒
信不信由你，你手上的皮膚和你的臉一樣對陽光的損傷和極端的天氣很敏感。為了使它們看起來很年輕并且不泄露你年齡的秘密，好冬天袋上手套，夏天就要涂一些防曬霜了。
如果你想有效的保護(hù)你的肌膚，你至少需要涂三分之二湯匙的防曬霜在你的臉上。不要涂抹，而是用你的手指輕輕的拍在你的臉上，否則你就有可能把它擦掉了。
美人心計五：美白保養(yǎng) 雙管齊下
想讓肌膚變白的課題，應(yīng)該要分成美白和防曬兩個方向來加強，雙管齊下才能在2-3個月之內(nèi)看到顯著的效果。肌膚美白的機轉(zhuǎn)大都透過有效的美白成分阻止黑色素新生并代謝已生成的斑點;而防曬就像是從外在給肌膚完整的『保護(hù)傘』，杜絕紫外線破壞肌膚，這樣的協(xié)同作用就像一體的兩面，缺少其中一個都會破壞你的美白大計。
美人心計六：態(tài)度樂觀勝過一切
如果你保持積極的態(tài)度并且按照你想要的方式生活，無論你的年齡是多少，你會活得更健康、更快樂、更持久。
