年輕人被健忘嚇倒 五招教你防健忘(3)

  健康警告:健忘會有7大疾病危害

  1、偏頭痛

  偏頭痛患者更容易發(fā)生暫時性全腦性遺忘癥,50歲以上人群更常見。

  2、抑郁癥

  抑郁癥會降低血清素和去甲腎上腺素等大腦化學(xué)物質(zhì)水平,進(jìn)而導(dǎo)致記憶問題。

  3、更年期綜合征

  美國加州大學(xué)一項研究發(fā)現(xiàn),更年期后雌激素水平降低,大腦中神經(jīng)傳遞物質(zhì)受到保護(hù)更少,因而會影響到記憶。

  4、癲癇

  癲癇發(fā)作時,大腦中電子脈沖發(fā)生紊亂。如果這種紊亂發(fā)生于大腦海馬區(qū)域,那么必然會對患者記憶造成損傷。

  5、高血壓

  高血壓會損傷血管內(nèi)壁,影響大腦供血。因此,45歲前經(jīng)常忘事,好查查血壓。

  6、缺維生素B12

  美國一項研究發(fā)現(xiàn),缺少維生素B12會導(dǎo)致記憶和思維問題。

  肉食、魚類和奶制品中富含的維生素B12對紅血球的產(chǎn)生至關(guān)重要,而紅血球直接關(guān)系到健康記憶。

  7、甲減

  甲狀腺素水平偏低,全身機(jī)能都會下降,包括大腦記憶能力。

  總結(jié):由此看來,健忘病正在危害著人們,可要小心。健康警告,健忘會有7大疾病危害!

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