編者按:我們的身體有許多部位都可以知曉健康狀況,今天小編給大家介紹的是通過觀察舌頭和眉毛知道健康如何,快去看看學學吧!
舌苔泛黃病毒入侵 教你觀舌頭變化自測健康
舌診是中醫(yī)診斷疾病的重要方法。舌通過經(jīng)絡(luò)與五臟相連,因此人體臟腑、氣血、津液的虛實,疾病的深淺輕重變化,都有可能客觀地反映于舌象,通過舌診可以了解臟腑的虛實和病邪的性質(zhì)、輕重與變化。>>>自測健康指數(shù) 學會看身體紅綠燈
根據(jù)舌的不同部位反映不同的臟腑病變在臨床上具有一定的參考價值,但不能機械地看,需與其他癥狀和體征綜合加以考慮。
1. 舌頭振顫:
對著鏡子吐舌頭,如果舌頭微微顫動,很可能是精神緊張、體力衰退的征兆。日本醫(yī)學專家在一項調(diào)查研究中發(fā)現(xiàn),七成以上的人都不會在振顫初期意識到,等發(fā)現(xiàn)的時候,往往已經(jīng)晚了。建議你盡快調(diào)整作息時間,不要熬夜,合理飲食,否則很快會面臨神經(jīng)衰弱的危險!>>>自學“相面術(shù)”有病不求人
2. 舌頭發(fā)紫:
當血液中含有大量廢物、體內(nèi)水分供應不足時,缺氧血和含氧血就會混在一起,使得血管變成紫色。如果除了舌頭發(fā)紫,你還會感覺肩膀僵硬和腰痛,只能說明你體內(nèi)的毒素已經(jīng)沉積太多!不妨堅持一周清淡飲食,做做桑拿,保持規(guī)律、輕度的有氧運動,毒素很快就能排出。