科學(xué)的傳說(shuō) 艾葉做出養(yǎng)生食譜

  編者按:端午節(jié)是我國(guó)重要的節(jié)日。大家都知道要包粽子,在門上掛艾葉草,驅(qū)蟲(chóng)辟邪的。下面我們就來(lái)一起了解下傳統(tǒng)節(jié)日端午節(jié)的科學(xué)傳說(shuō)吧。

  從傳說(shuō)到科學(xué):端午時(shí)節(jié)話艾葉

  俗語(yǔ)說(shuō)“家有三年艾,郎中不用來(lái)”。這里說(shuō)的艾,就是我們常說(shuō)的艾葉、艾草,為菊科植物,生于路旁荒野、草地、林緣。艾葉是一味療效不俗的中藥。艾葉性溫,味苦、辛,歸肝、脾、腎經(jīng),有溫經(jīng)止血,散寒止痛的功效。常用于虛寒性的月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)血過(guò)多、崩漏、妊娠下血及腹部疼痛等癥。端午時(shí)節(jié)正值初夏,天氣開(kāi)始炎熱,又多雨潮濕,細(xì)菌繁殖快,人們?nèi)菀谆级喾N疾病。而艾葉氣味芳香,可驅(qū)蚊逐蠅,清潔空氣,消除病毒,保持居室衛(wèi)生,起到辟邪、防病、保安康的作用。

  艾葉辟邪相傳千年

  關(guān)于“艾葉辟邪”的傳說(shuō),也流傳了上千年。

  在古代,人們發(fā)現(xiàn)了艾絨是一種很好的易燃物,那時(shí)保管火種或傳遞火種用的就是艾葉,所以,保管火種的人要經(jīng)常上山采集艾葉涼曬干制成燃火材料艾絨。某一天,一場(chǎng)瘟疫襲來(lái),村子的人大部分都死亡了。但人們驚奇地發(fā)現(xiàn),負(fù)責(zé)掌管火種的這家人,甚至在這家人附近住的人卻沒(méi)事,他們仔細(xì)檢查了這家人與其他人家的不同之處,發(fā)現(xiàn)這家人土屋的墻上掛滿了艾葉。原來(lái),懸掛艾葉是可以免受邪氣侵害的,慢慢地人們就有了“艾葉辟邪”的認(rèn)識(shí)。

  艾葉避邪并非迷信

  “艾葉辟邪”在過(guò)去曾被視作迷信,在今天看來(lái)是很有科學(xué)道理的?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明艾葉的功效有以下幾點(diǎn):

  ◎艾葉中的揮發(fā)油(香味成分)對(duì)多種致病細(xì)菌及病毒均有抑制或殺滅作用。上海等地對(duì)用艾葉為主制成的消毒香,進(jìn)行抑菌抗病毒試驗(yàn),結(jié)果發(fā)現(xiàn)艾香(主要為揮發(fā)性成分)對(duì)乙型溶血性鏈球菌、肺炎球菌等多種細(xì)菌有殺滅作用;對(duì)流感病毒、腺病毒等病毒及皰疹病毒均有抑制作用,用其對(duì)空氣消毒,可明顯降低流行性感冒的發(fā)生率。

  艾葉的香味成分揮發(fā)出來(lái)后,不僅能抑制或殺滅房屋周圍環(huán)境中的細(xì)菌和病毒,還可分布于人口鼻呼吸道中,能殺滅進(jìn)入口鼻呼吸道中的細(xì)菌病毒,并且能在口鼻中形成一道微膜屏障,阻止細(xì)菌病毒的侵害。若通過(guò)燃燒艾葉煙熏或煎煮艾葉洗浴,則由于高溫的作用其香味成分揮發(fā)更徹底,效果會(huì)更好。

  ◎艾葉具有一定的免疫增強(qiáng)作用。艾灸能增強(qiáng)小白鼠單核巨噬細(xì)咆的吞噬功能,提高機(jī)體免疫力,此點(diǎn)已被眾多的藥理實(shí)驗(yàn)所證實(shí)。以艾葉為主制成的消毒香,能顯著提高健康人鼻分泌液中特異性免疫球蛋白A的含量,長(zhǎng)期應(yīng)用艾葉洗浴也能增強(qiáng)人體的免疫機(jī)能,增強(qiáng)抗病能力,可明顯減少流感的發(fā)生率,說(shuō)明艾葉浴也有一定提高免疫力的作用。

養(yǎng)生保健 端午節(jié) 艾葉的功效與作用 
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