8、陳皮姜茶
具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。
Tips：陳皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶葉5克，配水1000毫升。按此比例，先將水燒開，再將陳皮、姜片、甘草與茶葉投入，沖泡10分鐘左右，去渣飲服。
9、人參茶
具有補(bǔ)元?dú)?、安神生津作用，為補(bǔ)氣佳品。
Tips：將參片5克放入杯中，沖入開水蓋緊，過20分鐘即可飲用，可泡服2-3次，至參片淡而無味為止。
10、大黃茶
具有清熱解毒、瀉下等作用。每日少量飲服，可健胃、助消化、瀉胃火、增進(jìn)食欲、調(diào)和氣血、健壯體質(zhì)、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麥粒腫等。
Tips：取生大黃3～9克放入杯內(nèi)，用開水沖泡，加蓋燜10分鐘即可服用。長期飲服大黃，可保持大便通暢，減少腸中有毒有害物質(zhì)的再吸收。
11、靈芝茶
既補(bǔ)中益氣，又增強(qiáng)筋骨，能保持青春，白嫩肌膚。
Tips：靈芝草10克，綠茶少許。將靈芝草切成薄片，用沸水沖泡，加綠茶飲用。
12、護(hù)膚養(yǎng)顏花果茶
玫瑰花茶玫瑰花能涼血、養(yǎng)顏，有助改善干枯皮膚的作用。由于玫瑰花茶有一股濃烈的花香，治療口臭效果也很好。
Tips：玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效，因而可減肥，飯后飲用效果好。
13、蘋果茶
蘋果茶對(duì)醫(yī)治頭痛有神奇療效。
Tips：將一個(gè)蘋果切成薄片，加水煨堡去渣后當(dāng)茶飲，連續(xù)飲十日便可見效。
總結(jié)：看完了這幾個(gè)養(yǎng)生綠茶配方你們都學(xué)會(huì)了嘛?小編提醒哦一定要先搞清楚自己適不適合喝養(yǎng)生茶再喝哦，不要不搞清楚了就盲目的喝這樣有可能達(dá)不到養(yǎng)生的效果還傷害了你的身體健康!
