編者按:近期科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)5種另類的養(yǎng)生觀點(diǎn)平時(shí)都是比較常見(jiàn),但小編不是太建議用。
五條另類的養(yǎng)生觀點(diǎn)
我們知道,保持健康和延年益壽的方法多種多樣。美國(guó)“解密網(wǎng)”新載文,盤點(diǎn)出經(jīng)過(guò)科學(xué)證實(shí)的健康長(zhǎng)壽5條另類理由。
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1.老夫少妻更長(zhǎng)壽。研究發(fā)現(xiàn),結(jié)婚有助于延年益壽。志同道合的快樂(lè)夫妻比仿佛生活在兩個(gè)不同星球的夫婦壽命更長(zhǎng)。研究還發(fā)現(xiàn),老夫少妻型夫婦更長(zhǎng)壽。相差15~17歲,男性早亡危險(xiǎn)會(huì)降低20%;相差7~9歲,男性早亡危險(xiǎn)降低11%。而老妻少夫則沒(méi)有類似“功效”。
2.宣泄怒氣有益血壓。美國(guó)卡內(nèi)基梅隆大學(xué)新研究發(fā)現(xiàn),遭遇不快之事時(shí),與平心靜氣“自我消化”相比,在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合宣泄心中怒氣其實(shí)有助于降低血壓,促進(jìn)全身健康。另一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),與對(duì)911事件感到恐懼的人群相比,對(duì)該事件持憤怒態(tài)度的人日后能更加樂(lè)觀地面對(duì)生活。