編者按：現(xiàn)在很多人都只是每年年底公司組織體檢時才體檢，這是一個不好的習(xí)慣因為這樣我們就不能隨時的了解自己的身體健康狀況。體檢指南：有幾類人必須要定期的去做防癌體檢項目，因為這幾類人的病很有可能會癌變!
我國每年約140萬人死于癌癥
我國癌癥年新發(fā)病例為200萬，因癌癥死亡人數(shù)為140萬，我國居民每死亡5人中，即有1人死于癌癥。近年來，我國癌癥的發(fā)病年齡提前了15～20年，35～55歲發(fā)病群體比率趨于上升。科學(xué)規(guī)范的癌癥預(yù)防，包括三級預(yù)防。
一級預(yù)防又稱病因?qū)W預(yù)防，是消除或減少可能致癌的因素，防止癌癥的發(fā)生。如控?zé)煟刂埔腋?、人類乳突病?HPV)、幽門螺桿菌等可以引發(fā)癌癥的感染源以及對飲食習(xí)慣、營養(yǎng)、職業(yè)危害的干預(yù)。
二級預(yù)防又稱臨床前預(yù)防或“三早預(yù)防”，即早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療等有效手段來減少癌癥病人的死亡。三級預(yù)防又稱臨床預(yù)防或康復(fù)性預(yù)防，是指以延長生存及提高生活質(zhì)量為目的而進行積極綜合治療，并預(yù)防癌癥復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移，防止并發(fā)癥和后遺癥。
腫瘤醫(yī)院專家指出，目前降低腫瘤發(fā)病率的唯一辦法是病因預(yù)防，也就是一級預(yù)防。腫瘤的發(fā)病率主要受人口年齡結(jié)構(gòu)、營養(yǎng)、遺傳、環(huán)境、生活方式和經(jīng)濟水平、受教育程度等影響。80%的腫瘤是由生活方式和環(huán)境所致。
因此，健康的生活方式、良好的生活習(xí)慣是個人應(yīng)對癌癥為有效的武器。降低患癌癥機率可以通過控制煙草吸入、限制大量飲酒、避免紫外線過度照射和治療肥胖來實現(xiàn)。同時，還應(yīng)該鼓勵適量體育鍛煉及均衡飲食等健康行為。
此外，宮頸癌、肝癌、胃癌等是由于慢性感染等疾病造成的癌癥，人們可以通過疫苗、抗生素、先進的醫(yī)學(xué)措施、掌握簡單的干預(yù)方法等手段來減少感染，從而預(yù)防相關(guān)癌癥的發(fā)病。人體所患的惡性腫瘤約有75%以上發(fā)生在身體易于查出和易于發(fā)現(xiàn)的部位。
多種腫瘤都可以通過健康檢查、腫瘤普查以及定期的隨訪而早期發(fā)現(xiàn)，早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療是提高癌癥治愈率、降低死亡率的關(guān)鍵。
