編者按：現(xiàn)在用電腦的人越來(lái)越多，普遍都形成了電腦肌。毛孔堵塞粗大、枯燥暗黃、干燥缺水。如何才能擺脫電腦肌的困擾呢?
“電腦肌”偷襲上班族
OL美眉們因?yàn)楣ぷ鞯年P(guān)系，往往在電腦螢?zāi)磺耙淮褪前诵r(shí)以上，長(zhǎng)時(shí)間維持相同坐姿并且雙眼緊盯螢?zāi)?，除了肩頸酸痛、眼壓升高、腕關(guān)節(jié)毛病等身體癥狀。臉部則因?yàn)槊碱^深鎖、瞇眼表情，久而久之皺眉紋、魚(yú)尾紋和抬頭紋便會(huì)慢慢形成。使用筆記型電腦的MM“災(zāi)情”更普遍!視角往下的結(jié)果造成“下臉部”老化加速，包括下巴下壓時(shí)頸部肌肉緊繃變短，久了便松弛形成雙下巴，而頸部肌膚也會(huì)引起像火雞脖子般皺褶
靜電對(duì)皮膚有負(fù)面作用
皮膚科專家認(rèn)為，由于電腦在開(kāi)機(jī)時(shí)會(huì)產(chǎn)生靜電，而靜電作用對(duì)皮膚有傷害，靜電會(huì)使熒光屏吸附灰塵、污粒，而電腦族與電腦的距離往往過(guò)于靠近，大量的灰塵會(huì)落在皮膚上，使毛孔堵塞，色素沉著，導(dǎo)致斑點(diǎn)產(chǎn)生。
因此，OL美眉們首先應(yīng)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)的坐在電腦前，每工作兩三個(gè)小時(shí)就應(yīng)起身休息一會(huì)兒，也可以到廁所洗洗臉。還要注意，每天用完電腦后要徹底清潔臉部，以防吸附在臉上的灰塵影響肌膚，或是出現(xiàn)小紅疹或紅斑。
改善“電腦肌”小妙招
第一招：每天一酸奶
酸奶是一種神奇的美白養(yǎng)顏圣品。它含有各種益生菌、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和多種維生素，可提升皮膚表皮的含水量，并實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)效美白效果，賦予肌膚更多光彩。它富含的維生素B可以有效抵御輻射的傷害。而且它還能抑制輻射后人的淋巴細(xì)胞數(shù)目，使其下降，從而大道修復(fù)因電腦輻射產(chǎn)生的個(gè)別皮膚暗黃問(wèn)題。
第二招：常喝紅棗粥
紅棗與木耳同煮成粥可以起防輻射、祛暗黃的功效喔!眾所周知，紅棗具有補(bǔ)血潤(rùn)顏、美白靚肌的功效。它含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和多種微量元素，故被稱作“天然維生素”。而白木耳含有骨膠原，則能使皮膚的彈性增強(qiáng)，皮下組織豐滿，使皮膚變得細(xì)嫩光滑。
第三招：多喝綠茶
茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收后，能迅速轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質(zhì)，還能使眼睛在暗光下看東西更清除喔!因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害。而綠茶本身可以抗氧化祛黃氣，有改善臉色暗黃的作用。讓你既美顏又健康!
