編者按:很多男人在發(fā)現(xiàn)自己身體出現(xiàn)一些小毛病時都會采取拖的措施,認為自己的身體抵抗力好,不治病自然會好,其實很多重病因“拖”釀成。那么,男士養(yǎng)生還有哪些壞習慣需要人們遠離呢?
8成重病因“拖”釀成
一位白領男士,3年前他的肝就有些隱隱作痛,可他一直沒當回事,有時難受得厲害了,就自己給自己當大夫,吃點疏肝理氣丸什么的,就挺過去了。等到今年3月份,感覺已經很不好了,而且是持續(xù)性的,自己也有點害怕了。
在愛人的催促下,才到醫(yī)院做了一個B超,證實已經患上了脂肪肝。>>>男士養(yǎng)生嘴唇牙齒保健招
健康專家洪昭光教授指出,貌似強者的男人,其實是世界上脆弱的群體。
男人在耐饑、耐寒、耐受精神壓力等方面都不及女性,男子的預期壽命要比女性短6年,35歲以下的男性患高血壓的風險遠高于女性,每年全國約有100萬男士發(fā)生心臟病,12%的心臟病會發(fā)生在44歲以下的男人身上,一半以上的50歲男人會受到前列腺疾病的困擾。
而現(xiàn)實生活中,許多男性像這位白領一樣有病不去看,小病拖成大病。
有關統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明,男性看病的頻率要比女性低28%,20%的男性從來不參加任何形式的體育鍛煉,80%的重病男性患者承認自己是因為長期不去醫(yī)院就診,才把小病養(yǎng)成大病的。而男人有病不去看,已經成了威脅他們健康的一個非常重要的因素。