白領(lǐng)每天在辦公室都需要喝茶,今天小編帶來(lái)的4種養(yǎng)生茶可是辦公室的佳飲品哦,反正都需要喝茶為什么不喝對(duì)自己身體有益的茶呢?
菊花茶
可以抗輻射,是接觸電子污染的辦公室一族應(yīng)必備的一種茶。因?yàn)椴柚械陌拙站哂腥ザ镜淖饔?,?duì)體內(nèi)積存的有害化學(xué)物和放射性物質(zhì)有低抗、排除的功效。 (吃什么東西可以降火,菊花茶肯定是幫手)
艾蒿茶
出現(xiàn)浮腫尤其是臉部浮腫,會(huì)影響你工作的狀態(tài)。在浮腫的日子里,堅(jiān)持喝艾蒿茶,它有利尿解毒的功效,是消腫的佳品。特別提示:長(zhǎng)期減肥體重沒(méi)有明顯下降的人們,不妨試喝一喝。
普洱茶
普洱茶中的兒茶素具有潤(rùn)腸、降血脂、血糖,抗老化的功效,同時(shí)它還能抵御游離基流動(dòng)、抗氧化、抗流感病毒、排毒養(yǎng)顏。
綠茶
是清熱除煩,消食化積,利小便的排毒衛(wèi)士。茶葉富含一種生物性物質(zhì)——茶多酚,具有解毒作用。茶多酚作為一種天然抗氧化劑,可清除體內(nèi)自由基,對(duì)于保健強(qiáng)身和延緩衰老卓有成效。