編者按:現(xiàn)在很多男士不都不知道正確的男士養(yǎng)生用品的使用方法跟誤區(qū),列入按摩器就有人不知道使用方法。小編給大家介紹下。
不知從何時起,兒女對父母聊表孝心時,按摩器已成了熱門的選擇。但對老人來說,按摩器的使用一定要規(guī)范小心,一旦使用不當(dāng),就會誘發(fā)或加重疾病。中老年人不能過分依賴它,更不能將其作為治病手段。
流行的電子按摩器是以高頻機械震動來對人體進行刺激性按摩。根據(jù)產(chǎn)生震動的原理不同,電子按摩器可分為電磁式和電動式兩種。電動式按摩器由于震動頻率較高,震動強度較弱,比較適合中老年人保健按摩用,但電磁式按摩器由于震動頻率慢,震動強度較高,更適用于運動按摩及中青年人使用。
使用電動按摩錘、按摩椅,則要注意點:
一、空腹、飽食、醉酒和劇烈運動后都嚴(yán)禁使用,否則會使血液流速進一步加快,胃部平滑肌蠕動增強,易造成惡心、嘔吐、胸悶、氣急等不適。
二、老人初次使用按摩器的時間不宜過長,好先試10—15分鐘,以后可以逐漸增加,長不要超過半小時。
三、骨折和關(guān)節(jié)脫位早期不能使用,因為當(dāng)骨折或關(guān)節(jié)部位受損后,肌張力的作用會造成骨移位,過早進行按摩,則會使骨移位加劇,反而不利于康復(fù)。
四、皮膚病、傳染病、淋巴結(jié)炎、血液病患者更要慎用電子按摩器。