編者按：人們生病后，身體常常很虛弱，你知道如何調(diào)理自己病后的身體嗎？并不是每天好吃好喝的供著，也不是整天在床上不下來。這樣的養(yǎng)，并不能達到很好的效果，小編給您來推薦一下病后該如何調(diào)養(yǎng)。
大病之后身體虧虛，補虛是恢復身體機能的重要方法。在醫(yī)生的指導下遵循小補、慢補、常補的理念，循序漸進，才能取得較好的效果。
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病后補虛三字訣：“小、慢、常”
小補。
一是選藥要少而精，精方簡藥，效專力宏。一般選擇3-5味中藥，突出重點，提高針對性。
二是小劑量。即每味中藥一般用5-30克，不增加脾胃負擔，使藥效得到充分發(fā)揮。
