編者按：心衰寧很多人不寒而栗，很多人疑問，心衰能治好嗎？心衰吃什么藥呢？其實重要的是從生活上改變以往的壞習(xí)慣，來遏制病情的加重才是重點。
老年心衰保健要點
如果您有誘發(fā)心衰的疾病或患有心衰的主要表現(xiàn)，請注意以下幾點：
一要休息
心衰的護(hù)理：應(yīng)根據(jù)病情適當(dāng)安排生活、勞動和休息。保障適當(dāng)?shù)哪X力休息和充足的睡眠，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些安眠藥。心功能改善后，應(yīng)盡早下地活動，以防止靜脈血栓形成。
二要適當(dāng)控制鈉鹽的攝入
一般鈉鹽(食鹽、醬油、黃醬、咸菜等)可限制在每日5克以下，病情嚴(yán)重者每日不超過3克。適當(dāng)限制鈉鹽的攝入，可減少體液的潴留，減輕心臟負(fù)擔(dān)。
三要飲食清淡
以易消化的食物為主，少吃多餐，適量補(bǔ)充一些蛋類、瘦肉和魚類，多食一些新鮮的水果蔬菜及粗纖維食物，保持大便通暢。
四要記錄每日液體出入量
在急性期液體出量大于入量，保持出入量的基本平衡，有利于防止或控制心衰。
