編者按：睡覺的時候，牙齒突然發(fā)出聲音，也就是磨牙。還會打鼾、說夢話等癥狀。這些聲音都是疾病的征兆。對應(yīng)自己發(fā)聲的器官看看哪里出了問題?千萬不要錯過。
磨牙：側(cè)臥位或俯臥位睡覺、牙齒咬合異常，都會讓人磨牙;磨牙還可能是胃腸功能紊亂、腸道寄生蟲、尿酸增多癥等的表現(xiàn)。此外，工作緊張、精神壓力增大時，也可能磨牙。如果經(jīng)常磨牙，可在睡前用毛巾熱敷上下顎，松弛咬合肌肉，適當(dāng)做些體操、泡泡熱水澡、聽聽輕音樂等。
打鼾：偶爾打呼嚕不必緊張。但如果鼾聲響亮不均勻，而且有晨起口干、白天疲乏無力、嗜睡、頭腦昏昏沉沉、反應(yīng)遲鈍、注意力不集中、記憶力減退等情況，那可能是得了阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征，該病會引發(fā)心腦血管及內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病，好去醫(yī)院就診。
咳嗽：反復(fù)咳嗽可能是支氣管炎、肺炎等呼吸系統(tǒng)疾病的表現(xiàn)。過敏性鼻炎、支氣管哮喘、血管神經(jīng)性水腫、心臟病引起的肺淤血，甚至外耳道異物都會引發(fā)咳嗽。如果出現(xiàn)不明原因的咳嗽時，應(yīng)盡快就診。
打嗝：短暫的打嗝是一種機體保護反應(yīng)，但如果連續(xù)出現(xiàn)或頑固難愈，可能預(yù)示膽囊炎、消化道潰瘍等疾病。
關(guān)節(jié)響：如果關(guān)節(jié)經(jīng)常彈響，且伴有疼痛和活動障礙，應(yīng)該引起警惕，可能是腱鞘炎、滑囊炎、半月板損傷等骨關(guān)節(jié)疾病的表現(xiàn)。
