入門(mén)要重視八握桿禁忌(2)

  糾正高爾夫右曲球降低桿數(shù)

  右曲球(slice)是高爾夫運(yùn)動(dòng)中經(jīng)常出現(xiàn)的一種失誤。減少右曲球的失誤,可以降低桿數(shù),提高成績(jī)。我們都知道盡管說(shuō)比做要容易得多,但是如果你真的有右曲球的困擾,下面是三個(gè)簡(jiǎn)單的技巧,能把說(shuō)真正落實(shí)到實(shí)踐中。

  1. 封閉式站姿(左腳稍向前,右腳略拉向后方的姿勢(shì))。這一點(diǎn)很簡(jiǎn)單,首先是做好你的正常站姿,然后右腳略拉向后方一到兩英寸。這個(gè)小小的改變可以讓你在上桿時(shí)有更好的胯部轉(zhuǎn)動(dòng),這樣你就可以保持一個(gè)相對(duì)靠?jī)?nèi)的揮桿軌跡。

  2. 鞏固握桿。正確的握桿不僅可以讓你更加容易控制球桿,擺正桿面,而且有助于使你的揮桿軌跡是從內(nèi)到外,讓你更加容易做到第三點(diǎn)的要求。

  握桿控制著你的桿面,確定你拇指和食指的“V”指向你的右肩。握桿的力量要輕,如果握桿太緊會(huì)導(dǎo)致桿面打開(kāi),出現(xiàn)右曲球的失誤。

  3. 從內(nèi)到外揮桿。如果你握桿太緊,在下桿時(shí)不是從目標(biāo)線內(nèi)揮桿,你就會(huì)打出左拉球或者是左曲球。隨著時(shí)間的推移,握桿太緊會(huì)使你改變你的揮桿軌跡,你的擊球就會(huì)慢慢偏向目標(biāo)線右方。

握桿姿勢(shì) 握桿禁忌 高爾夫 
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