盤點10種低卡路誘人甜點(2)

  6、天使醬果蛋糕

  把一塊天使蛋糕(一種用面粉、糖和很多雞蛋的蛋白部分做成的蛋糕,質(zhì)地雪白可愛。如果買不到的話,普通蛋糕也可以)切成小塊,一塊一小口的份量。

  將蛋糕塊與新鮮的槳果混合,再鋪在一塊香草味低脂或無脂布丁上面??梢允褂靡恢淮笸牖蛘卟AУ觼硌b。

盤點10種低卡路誘人甜點

  7、巧克力薄荷圣代

  在一塊預(yù)先做好的杏仁巧克力餅上面放一勺低脂的薄荷巧克力蛋糕或者冰凍的酸奶,再加一點巧克力醬。

  8、橙皮釀

  把一只大大的橙子從中間切開,把果肉挖出來切成小塊。再將小塊的橙與同樣切好的葡萄、草莓混合,再釀進(jìn)橙皮里。

盤點10種低卡路誘人甜點

  9、桃色

  把一只新鮮的桃子削皮切成兩半,去掉果核,然后在每一邊都涂上低脂的的桃子味或者香草味的酸奶,再放上幾片杏仁。

  10、果汁冰糕

  把一勺或者一塊樹莓或其他漿果味的果汁冰糕倒在一只紅酒杯里,放上一把新鮮的漿果,再酒上一點香檳或者蘋果酒,就完成了一款醉人的甜品啦!

土豆泥 圣代 慕思 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...