小小的柿子 有大大的價值(3)

  豆沙柿子

  原料:糯米粉300克、柿子泥適量、豆沙300克

  做法:

  1、將新鮮柿子去皮碾成泥;

  2、將柿子泥加入面粉中,邊加邊用筷子攪拌均勻;

  3、用手和成光滑面團(tuán),蓋上保鮮膜,放置30分鐘;

  4、抓一塊面團(tuán)(約30克),用手壓成圓餅狀;

  5、用勺子盛入豆沙;

  6、一手拖著餅皮,另一手用拇指和食指將餅皮慢慢向上推,直到合攏;

  7、用手壓扁;

  8、用平底鍋兩面煎成金黃色即可。

  總結(jié):綜上所述,我們在吃柿子的時候也是有一些講究的。尤其是孕婦,吃柿子一定要適量,不要吃太多了,影響到胎兒和自己的健康!

吃柿子 柿子 柿子的作用 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...