揮桿時(shí)體重可轉(zhuǎn)移 3步教你揮桿無(wú)鴨梨(3)

  盡早翻轉(zhuǎn)手腕,打出更高超的高拋球

  如果發(fā)現(xiàn)你的球落在靠近洞口一側(cè)的果嶺邊長(zhǎng)草內(nèi),就像我現(xiàn)在所處的位置,那么你需要打出一種能使球高飛軟著陸的擊球。我向大家介紹一種更高級(jí)地從長(zhǎng)草中打高拋球的方式。

  我需要利用高拋挖起桿的桿頭底面后緣,讓球桿不會(huì)挖進(jìn)草皮中。 (如果你使用桿面前緣,你的球桿可能卡進(jìn)草皮!)這有點(diǎn)像沙坑擊球,同時(shí)需要很好的球位,如果球埋于長(zhǎng)草之中,或者位于無(wú)草的禿地上,則很難成功打出這種高拋球。

  注意,在預(yù)備擊球時(shí),我的雙手靠近身體。之所以這么做,因?yàn)檫@會(huì)幫助形成更陡直的揮桿平面。雙手離身體越近,越需要向上抬起球桿(直至球桿幾乎與左臂形成90。夾角)。我會(huì)盡早翻轉(zhuǎn)手腕,心里默想

  “翻”。接著,下桿觸球,用桿頭底面后緣掃過(guò)球位。觸球后再次默想“翻”,雙腕伸直靠近身體。結(jié)果是球會(huì)被高高打起,繼而柔軟落地,幾乎沒(méi)有滾動(dòng)。

  總結(jié):看完文章這個(gè)在揮桿時(shí)轉(zhuǎn)移體重的技巧你們都學(xué)會(huì)了嗎?高爾夫指南:高爾夫揮桿技巧不止是教你怎么揮桿,其中輔助揮桿的方法也算是高爾夫的揮桿技巧!

養(yǎng)生運(yùn)動(dòng) 揮桿技巧 高爾夫 
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